Menu
Helaas zijn de kleedlokalen, lockers en douches tot nader bericht gesloten. De route naar het buitenterrein en naar de sauna gaat nog wel gewoon via het kleedlokaal en de trap. Beneden...
Vanaf oktober nieuw bij Sporthelden, Slim Mental Coaching (PowerSlim) Onze missie is om iedereen het uiterste uit zichzelf te laten halen! Met PowerSlim werk je toe naar een gezonde...
Sporthelden en CoronaWe zijn trots op jullie! Trots op het feit dat we met z'n allen de Corona maatregelen zo goed als mogelijk naleven. We benadrukken wel dat we alert moeten blijven om...
Vanaf maandag 31-08 gaan we onze sauna en infrarood sauna weer voorzichtig openstellen voor het publiek. Gebruik maken van deze faciliteit kan alleen na reservering. Per blok van 60...
De spieren die dicht rond de wervelkolom liggen hebben als taak de wervelkolom te stabiliseren. Als deze spieren verzwakt en inactief zijn leidt dit vaak tot rugpijn, dit omdat ze de de...
Enorm blij met het feit dat we langzamerhand weer op kunnen gaan starten met het verzorgen van onze groepslessen en outdoor fitness. Het outdoor programma is voor jong en oud grotendeels...
